Fakta dan Mitos Tentang Kanker Paru-Paru

Fakta dan Mitos Tentang Kanker Paru-ParuJika membahas tentang Kanker Paru-Paru, maka anda akan mendapatkan berbagai informasi yang terkadang bisa saja hanya mitos atau memang sebuah fakta. Tentunya, selalu perhatikan sumber informasi yang anda dapatkan. Pastikan informasi itu berdasarkan dari keterangan para profesional, bukan dari orang awam.

Dalam artikel ini kami akan membeberkan sejumlah informasi tentang kanker paru-paru, agar anda bisa mengetahui mana yang mitos dan mana yang terbukti sebuah fakta.

Merokok

Informasi : Sudah terlambat untuk berhenti merokok untuk menghindari resiko kanker paru-paru

Fakta : Tidak ada pernah ada kata terlambat untuk berhenti merokok. Sebab, ketika anda berhenti merokok, sirkulasi udara dan kinerja pada paru-paru anda akan semakin membaik. Resiko anda akan terkena kanker paru-paru akan menurun setiap waktunya. Beberapa tahun setelah anda berhenti merokok, resiko anda terkena kanker paru-paru akan menurun sebesar 50% ketimbang mereka yang terus merokok.

Rokok Elektrik

Informasi : Rokok elektrik lebih baik bagi kesehatan ketimbang rokok konvensional

Fakta : Tidak ada yang lebih baik, ketika memasukkan bahan kimia kedalam paru-paru anda. Justru, rokok elektrik bisa lebih buruk daripada rokok konvensional. Sensasi segar atau pendingin pada rokok elektrik, malah memicu paru-paru untuk bekerja lebih keras. Sebab, sensasi dingin memicu untuk menghirup lebih dalam daripada menghirup dengan kondisi normal.

Suplemen Antioksidan

Informasi : Mengkonsumsi suplemen antioksidan bisa menurunkan resiko kanker paru-paru

Fakta : Saat dilakukan penelitian mengenai suplemen antioksidan, diketahui ternyata mengkonsumsi suplemen tersebut memiliki resiko lebih tinggi terkena kanker paru-paru daripada para perokok yang memilih beta karoten sebagai suplemen pendamping.

Karena suplemen tersebut rupanya tidak murni mengandung antioksidan saja, namun telah bercampur dengan beberapa bahan kimia lain. Namun, anda bisa mendapatkan antioksidan yang berasal dari buah dan sayuran, karena kandungannya masih murni tanpa bahan kimia.

Olahraga Teratur

Informasi : Rutin berolahraga menurunkan resiko terkena kanker paru-paru

Fakta : Tak hanya kanker paru-paru, hampir semua resiko penyakit bisa diturunkan dengan melakukan olahraga secara rutin. Dengan berolahraga, organ tubuh termasuk paru-paru akan terpicu bekerja secara maksimal, membersihkan racun dalam tubuh dan meningkatkan kekebalan tubuh.